Waarom je van je eigen geur moet houden
Ik ben dol op Gwyneth Paltrow. Maar toen ze onlangs suggereerde dat we onze vagina’s moesten “stomen” door op een soort minitroon te zitten die met infrarood en stoom van het bijvoetkruid “je baarmoeder reinigt”, schudde ik vol ongeloof mijn hoofd. Je baarmoeder slaagt er prima in zichzelf te reinigen, namelijk door iedere maand een laag slijmvlies af te stoten. Dat noemen we menstruatie.
Ik vind het hoog tijd worden dat onze voortplantingsorganen de erkenning krijgen die ze verdienen. In plaats van ze met lichte afkeer te bekijken, zouden we juist trots op ze moeten zijn! En dat geldt ook voor hoe we ‘daar beneden’ ruiken. Een vagina hoort niet naar bloemetjes te ruiken. Hij hoort naar een vagina te ruiken. En zodra je je eigen geur kent – en misschien wel bent gaan waarderen – dan kun je heel veel uit die geur afleiden!
Ik ruik anders als ik net seks heb gehad of een ander wasmiddel ben gaan gebruiken. Ik weet of ik in mijn cyclus zit of ziek ben door mijn neus te gebruiken. En als mijn geur radicaal anders is, dan weet ik dat ik naar mijn huisarts moet om te laten controleren of ik een infectie heb. Daarom weiger ik speciale zeep, parfums, spoelingen of stoom te gebruiken. Daarmee zou ik niet alleen het delicate evenwicht tussen ‘gezonde’ en ‘ongezonde’ bacteriën in mijn vagina verstoren, maar ook belangrijke informatie over mijn gezondheid mislopen.
En dan nog iets. Mijn geur is mijn ‘persoonlijke parfum’. Het is een van de dingen waar de speciale mannen in mijn leven zo dol op waren. Mijn geur maakt me tot wie ik ben. En hoe kun je daar nou niet van houden?
- Share
MD Friends
Building bridges
From the Erasmus Bridge and the Mercedes-Benz Museum to Qatar’s metro network; Ben van Berkel’s iconic landmarks bring people together in rapturous beauty, again and again. I talked with the Dutch architect and educator about sensuality, ‘healthy’ buildings and the remarkable parallels between our designs.
- Share
MD Friends
More than a feeling
Don’t ignore your emotions; they are much more powerful than you can imagine. By linking the magical world of emotions with hard science, Dutch scientist Pierre Capel, professor emeritus in experimental immunology, shows us the consequences of our feelings and the power of our minds. The message: we can do much more than we think. “Meditate. It’s the single best thing you can do for your health.”
- Share
Marlies Says
Keto curious?
The fact that I feel bikini-confident all year round is, of course, a nice bonus. But for me, the biggest payoff of following the keto diet is the way it optimizes my health and gives me tons of energy.
- Share
Marlies Says
Super (skin) food
‘If you can’t eat it, why put it on your skin?’. I pretty much live by this beauty adage. After all, with your skin being one of your body’s largest organs, anything – and I mean anything! – you put onto your skin will end up in your bloodstream.
- Share
 food "Pinterest")
